PUURR Genieten met Mo. Heb je ze al ontdekt?

PUURR Genieten met Mo. Heb je ze al ontdekt?

Wat heb jij vandaag voor jezelf gedaan?

Tussen alles wat moet, mag er ook iets zijn dat gewoon even voor jóu is.
Een paar minuten. Ogen dicht. Ademhalen. Zak je weer wat meer in je lijf.

PUURR Genieten met Mo zijn precies dat soort kleine momenten.
Geen lange gesprekken, geen theorie. Gewoon korte, begeleide momenten waarin je even uit je hoofd stapt en weer landt in rust.

Inmiddels staan er al zeven voor je klaar.
Voor ’s avonds op de bank. In bed. Of juist midden op de dag wanneer je voelt dat het even te veel wordt.

Daarnaast staan er ook weer twee mooie podcasts online:

– Wat als je ’s nachts wakker ligt
– De nervus vagus, en waarom die zo belangrijk is voor rust in je hoofd en lichaam

Je vindt alles op Spotify en YouTube onder PUURR Genieten met Mo.

Abonneer je daar even. Zo mis je geen nieuw moment én help je ons om meer vrouwen te bereiken die ook wel wat meer rust kunnen gebruiken.
Delen mag natuurlijk ook. Soms is zo’n paar minuten precies wat iemand nodig heeft.

Gun jezelf vandaag weer zo’n moment.
Gewoon even PUURR.